2005年09月08日

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このブログHPは、MTypeではないので「 各カテゴリーの下層が表示されない 」「 先に書かれたものが下に潜ってしまう 」という性質があり、なれない人には読みにくいかもしれません。

この目次ページは、各カテゴリー毎に古い記事を上にして作成しました。記事一覧は左のバーのカテゴリータイトルをクリック。但し最新記事が上です。(日記に関しては部分的ピックアップ)

カテゴリ
↓        ◎は臨床例を含む

1.症状と原因

  1-1 一般的な見解
  1-2 パニック障害の原因について私見

2.体との関係

  ◎筋トレ中のパニック発作
  季節とパニック症が関係する?
  ★ご自分の姿勢をチェックしてみたい人は、こんなのはいかが?

  心臓への負担と重い気分を除く「汗」
  余裕がでてきたなぁ
  出産とからだとココロ

  「焦りが勝つか笑いが勝つか」五行説に見る心臓との相関関係
  ◎今パニック症が‥〜起きていて‥
  仙椎ショックについて

  息苦しさ、息のつまりと胸椎7番
  セロトニン神経について(1)「セロトニンは原因ではなくて‥‥」
  ◎焦りが無くなりました?

  更年期症状とパニック障害改善のとっかかり
  春はパニック発作とうつ症が起きやすい
  春はパニック症の発作が起きやすい?


3.改善方法(体操・運動法・手当て法)

  骨盤を整えて腰を強くする体操  足湯が効く! // 今が旬!//
  恐れを崩す自力  心と体が静かになる「指の運動&呼吸法」  
  ●丹田を充実させ心身を安定させる呼吸法

4.パニック症発作付随症状理解と対策

  吐き気 「めまい・貧血・立ちくらみ」から見えるパニック症の体

5.背骨の図と説明

  胸椎4番(心臓の急処)と背骨の図

日記・雑感 (特に重要なものをピックアップ)

  『 自分興し 』
  ピンチはチャンス!
  パニック症と生活(1)鈍りを探す
  ◎パニック症と生活(2)睡眠薬が不要になりました

  少ない刺激で効果が大きい
  ◎生理痛→腰の捻れと骨盤の改善→便秘・睡眠・パニック症改善


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posted by 由 at 00:43| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記・雑感 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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